足底厚繭如何用芳香足浴護理？在家也能輕鬆做到。
長時間走路、久站、鞋子過緊或足部反覆受壓，都可能令腳跟及前掌出現粗糙厚繭。
厚繭其實是皮膚面對壓力和摩擦時形成的保護層。適度厚繭並不一定有問題，但如果皮膚變得乾硬、粗糙甚至龜裂，便需要加強日常足部護理。
一盆溫暖的芳香足浴，可以在去除硬皮前幫助軟化角質，同時為忙碌一天的雙腳帶來舒適的休息時間。
芳香足浴有甚麼作用？
暖水足浴最主要的作用是暫時軟化足部角質，令後續使用浮石或足銼時更加容易。
基本足浴用油
茶樹油: 消毒和舒緩肌膚
橙子: 滋養肌膚和放鬆
薰衣草油: 滋養肌膚和放鬆
材料
- 一盆約3至5公升暖水/家中有電足浴器更好
- 精油配方: 將5 滴茶樹+ 5 滴甜橙或薰衣草精油
- 專為精油而設的水溶性分散劑 Solubol *
- 1-2湯匙海鹽 或 蜂蜜
- 使用方法：將精油和分散劑溶於溫水中，然後加入海鹽，將雙腳浸泡在水中 10-15 分鐘。
- 足浴後徹底擦乾雙腳，特別是腳趾之間。
- 趁厚繭稍微軟化時，以浮石或磨沙膏輕輕打磨。
- 最後塗上足部保養霜，為容易乾燥的位置補充滋潤。
- 塗上足部保養霜後，可穿上棉襪 。還保養霜停留一晚更好。
由於精油本身不溶於水，因此需要水溶性分散劑 Solubol
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